Durante las fiestas de Navidad y Fin de Año fueron muchos los momentos compartidos con la familia, donde los parientes se quedan en casa. Una mañana me disponÃa a realizar mi rutina de ejercicios y cuando tomé la indumentaria para preparar la sesión escuché de una pariente: ¿Vas a levantar pesas en ayunas? Hoy en…
Si eres un poco como yo, ¡sé que quieres verte lo mejor posible! Como mujeres, siempre queremos vernos bonitas y lucir lo mejor posible, PERO a veces hacemos cosas estúpidas para lograrlo. Eso es lo que hice yo cuando decidà optar por la cirugÃa plástica y obtener implantes mamarios. Quise mejorar mi autoestima de la…
¿Te sientes deprimida y no sabes como superar la depresión? ¿Necesitas un impulso de autoestima? Tal vez te has preguntado como superar la depresión y aumentar la autoestima sin pastillas o terapias. Que tal si te dijera que el simple hecho de escuchar música relajante puede ayudarte a mejorar la autoestima y levantar el animo,…